Como cuidar das unhas fracas e quebradiças?

O enfraquecimento das unhas é um incômodo permanente.

Unhas fracas, porosas e quebradiças podem ser o resultado do uso excessivo de removedores de esmaltes, uma alimentação carente de vitaminas e nutrientes, o contato direto e constante de produtos de limpeza. Esses são apenas alguns dos inimigos das unhas.

A falta de água ainda pode contribuir com o problema, já que prejudica a hidratação da queratina, deixando-a ressecada e fácil de quebrar.

Assim como eles, a remoção das cutículas facilita a entrada de fungos e bactérias.

Cuidados que ajudam no fortalecimento das unhas

Dê uma pausa no uso de esmaltes

Apesar de ser difícil, é necessário. O uso contínuo de esmaltes remete a aplicação da acetona ou de removedores.

Com o uso frequente desses produtos, as unhas ficam mais porosas, com aspecto esbranquiçado, favorecendo a quebra e a descamação. 

O recomendável é ficar no mínimo dois dias na semana livres de esmalte.

Para fortalecer unhas é preciso investir numa boa alimentação, já que as unhas são ricas em proteína e podem ser prejudicadas se o organismo da pessoa estiver em desequilíbrio.

Tente consumir mais alimentos ricos em ferro e vitaminas do complexo B.

A base fortalecedora também tem sua eficácia cientificamente comprovada. Ela age diretamente na queratina das unhas, unindo-as e deixando-as mais endurecidas.

A base fortalecedora também pode ser usada por baixo esmalte, protegendo as unhas.

Evite o uso direto dos Produtos de Limpeza nas Mãos

Os detergente, o sabão em pó e outros produtos de limpeza quando em contato direto com a pele, acabam sendo agressivos às mãos e, principalmente, às unhas. O recomendável é usar luvas protetoras nos serviços de casa.

Retire somente o excesso das cutículas

A retirada das cutículas é algo que precisa ser com extremo cuidado. Pois a cutícula é uma pele que protege a base das unhas contra a entrada de fungos e bactérias e, por isso, não deve ser totalmente retirada.

A esterilização do alicate também é de extrema importância, para evitar futuros traumas.

Mantenha as unhas limpas, cortadas e lixadas

É importante cortar as unhas com uma certa frequência, eliminando a parte mais frágil.

A limpeza continua é essencial para evitar bactérias.

Lixar com frequência as unhas, a cada cinco ou sete dias, não esquecendo de hidrata-las sempre.

Seguido esses passos, você terá sempre unhas lindas e saudáveis.